«Невидимая броня» для души — 24/7

*Альтернативное описание изображения для незрячих и слабовидящих пользователей:

Изображение представляет собой плакат, выполненный в зелёно-золотой цветовой гамме. В центре композиции находится рука, держащая смартфон. На экране смартфона отображается надпись «Единый Федеральный Телеграм-Чат».

Иногда внутри всё шумит сильнее, чем снаружи. Мысли не отпускают, тревога не спит, а «потом разберусь» уже не работает.

На этот случай есть единый федеральный чат медико-психологической поддержки для семей и участников СВО. Он работает КРУГЛОСУТОЧНО — без выходных, праздников и «извините, мы уже закрыты».

 Что важно:
— отвечают квалифицированные медицинские психологи
— можно писать анонимно, без личных данных
— помощь — здесь и сейчас, а не «по записи через месяц»

 Ссылка для подключения.

Беречь своё ментальное здоровье — это не слабость. Это забота о себе.