Суставная гимнастика

Здоровье

• Цели: В комплекс упражнений суставной гимнастики включены упражнения на восстановление подвижности суставов, укрепление и развитие силы мышц, увеличение эластичности связок. В сочетании с дыхательной гимнастикой, самомассажем и применением инвентаря достигается наиболее положительный эффект от проведенных мероприятий.
• Расписание: Дома по расписанию.